Burn-out

Wil je dolgraag meer energie hebben?

Zoveel mensen kampen met een burn-out. Sommigen nog maar net, anderen al jaren.

Veel piekeren is een bekend symptoom dat optreedt bij deze vorm van uitputting. En veel piekeren duidt er op dat je te veel denkt. Zo bouw je spanningen op en je situatie maakt je gefrustreerd en verdrietig.

De spreekwoordelijke emmer loopt over met onverwerkte emoties. In jezelf opgehoopte angst en spanning leiden tot paniekaanvallen. Alles wordt je te veel. En het onderdrukken van de onverwerkte emoties kost elk moment een grote hoeveelheid aan energie. Uitputting en lusteloosheid zijn het gevolg.

Burn-out; en dan?

Goede begeleiding is wezenlijk. In onze coaching hebben we een specifieke aanpak die je stap voor stap brengt wat je nodig hebt.

We brengen rust in je hoofd. Helpen je weer te voelen zodat je de emoties die je hebt weggedrukt weer kunt toestaan. En dan kun je deze emoties verwerken en ontstaat er weer ruimte in jou.

Het hoofd moet tot rust komen en het gevoel moet weer aan. Zonder dat, kan er geen echte genezing plaatsvinden. En uiteraard helpen we je om in het vervolg je grenzen te stellen op een manier die goed en natuurlijk voor je is. Dit doen we door te werken aan je eigenwaarde, je zelfvertrouwen en vooral om  te leren kiezen vanuit je innerlijke rust.

Hoe we dit doen? Dat is vooral iets wat je moet ervaren. We werken met jou en doen wat voor jou nodig is. Gun het jezelf om je leven weer op de rit te krijgen. Wij coachen je er graag naar toe!

Ervaringen van cliënten

Steven:
“1 + 1 > 2. Onlangs een eerste coaching sessie gehad met Caroline en Maurice. Een hele bijzondere ervaring waarin van alles is gaan stromen. Mijn gevoel is volledig ‘open gezet’ en dat voelde waanzinnig, transformerend! Een belangrijke stap voorwaarts voor mij in het vergroten van mijn bewustzijn en te vertrouwen op mijn eigen kracht, kennis en intuïtie. De onconventionele wijze van coaching van Caroline en Maurice is en
orm krachtig. Met ieder een geheel eigen werkwijze vullen ze elkaar geweldig aan. De optelsom van de rustgevende healingswijze van Caroline en de directe, gevoelige en soms overrompelende werkwijze van Maurice is fantastisch. Eén plus één telt op tot veel meer dan twee!”

Marieke: “De coachingsgesprekken met Caroline en Maurice waren voor mij warm en bijzonder. Caroline voelt mij goed aan en Maurice heeft mij met zijn humor regelmatig een spiegel voor gehouden. De sessies hebben mij meer inzicht en vertrouwen gegeven. Ik probeer meer naar mijn gevoel te gaan in plaats van in mijn hoofd te zitten evenals het vragen om hulp van mijn begeleiders. Bedankt Caroline en Maurice!”

Business analist uitgeverij:
“Door de coaching heb ik een sterker zelfbewustzijn ontwikkeld, kreeg ik een groter vertrouwen in het vinden van een nieuwe baan en ben opener geworden over mijn belemmeringen en verleden. Ik heb geleerd vanuit mijn eigen kracht en drijfveren te redeneren, vertrouwen te hebben in het bereiken van het uiteindelijke doel. Daardoor heb ik mijn zoektocht naar een nieuwe baan met duidelijke richting ingezet en ben ik mijn situatie steeds positief blijven inzien.”

Wie is Maurice Hirschhaut

Maurice Hirschhaut“Gewoon Maurice” Dat is zijn gevleugelde kreet als je vraagt wie hij is. Waarom? Omdat hij is wie hij is, puur, volledig zichzelf. 100% voelend en levend vanuit zijn hart, gepokt en gemazeld door het leven. Maurice gaat niks of niemand uit de weg, en altijd bereid om jou te helpen op de meest zuivere en integere manier die bestaat. Dit doet hij al zijn leven lang. Maurice ontmoette Caroline op een wonderlijke manier. En dit was het begin van een leven in liefde èn van… lees verder